Mohdnaser

หน้าหนาวแบบนี้ หลาย ๆ คนก็คงจะอยากสัมผัสกับความหนาวแบบเต็มที่ ด้วยการออกไปเที่ยว หรือทำกิจกรรมรับความหนาวที่บ้าน

สุขภาพ เป็นสิ่งที่เราจะให้ความสำคัญและใส่ใจในการดูแลตัวเองมากขึ้น ยิ่งในปัจจุบันที่มีโรคต่าง ๆ มากมายเกิดขึ้น

โปรตีน เป็นสารอาหารที่สำคัญอย่างมากสำหรับคนที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ

ไข้หวัด เป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกฤดู และทุกช่วงเวลา หากเรามีภูมิคุ้มกันที่ตกลง ร่างกายของเราก็จะรับเชื้อหวัดเข้ามาทำให้เรา เกิดอาการไอ

น้ำ ถือเป็นปัจจัยสำคัญต่อการดำรงชีวิต เพราะเป็นส่วนประกอบของร่างกาย ถึง 70% ถ้าเราดื่มน้ำไม่เพียงพอก็จะทำให้ร่างกายของเราขาดสมดุลขึ้นได้

ปัจจุบันประเทศของเรากำลังเผชิญอยู่กับมลภาวะทางอากาศที่หนักหน่วงที่กำลังทำร้ายสุขภาพของเราให้อ่อนแอลง ทั้งควันจากรถ ฝุ่นจากการทำกิจกรรม

อาหาร เป็นที่ปัจจัยสำคัญในการดำเนินชีวิต ซึ่งเป็นสิ่งที่มนุษย์ทุกคนต้องบริโภคเพื่อเสริมโภชนาการต่าง ๆ ให้แก่ร่างกาย

ในปัจจุบันสถานการณ์ของโรคโควิด 19 ยังระบาดอยู่อย่างต่อเนื่อง และ โควิด 19 นี้ ก็ได้ถูกประกาศเป็นโรคติดต่ออันตราย