10 ประโยชน์ของน้ำเปล่าที่หลายคนควรรู้ เพื่อมีสุขภาพที่ดี

  • August 23, 2021
  • by maro

น้ำ ถือเป็นปัจจัยสำคัญต่อการดำรงชีวิต เพราะเป็นส่วนประกอบของร่างกาย ถึง 70%  ถ้าเราดื่มน้ำไม่เพียงพอก็จะทำให้ร่างกายของเราขาดสมดุลขึ้นได้

8 วิธีล้างปอดง่าย ๆ ทำเมื่อไหร่ก็ได้

  • June 5, 2021
  • by maro

ปัจจุบันประเทศของเรากำลังเผชิญอยู่กับมลภาวะทางอากาศที่หนักหน่วงที่กำลังทำร้ายสุขภาพของเราให้อ่อนแอลง ทั้งควันจากรถ ฝุ่นจากการทำกิจกรรม

รู้จัก 14 โรคติดต่ออันตราย

  • May 13, 2021
  • by maro

ในปัจจุบันสถานการณ์ของโรคโควิด 19 ยังระบาดอยู่อย่างต่อเนื่อง และ โควิด 19 นี้ ก็ได้ถูกประกาศเป็นโรคติดต่ออันตราย